Douleurs abdominales chroniques : ne plus subir, comprendre et agir
Ballonnements, crampes, spasmes, douleurs diffuses… Quand les troubles digestifs s’installent, ils altèrent la qualité de vie, l’humeur, le sommeil et l’énergie.
Ces douleurs récurrentes ne sont pas forcément liées à une pathologie organique visible (coloscopie ou imagerie normale) mais souvent à un déséquilibre fonctionnel profond :
–Hypersensibilité intestinale
-Dysbiose (déséquilibre du microbiote)
-Perméabilité intestinale
-Inflammation de bas grade
-Syndrome de l’intestin irritable (SII)
-Stress chronique et axe intestin-cerveau perturbé
-Intolérances alimentaires ou digestion incomplète
La médecine intégrative permet une prise en charge globale, en traitant le terrain digestif, pas juste le symptôme.
Le bilan inclut :
–Analyse du microbiote, inflammation, intolérances, stress oxydatif
-Évaluation des carences, du statut digestif, du stress
Le protocole de soin est personnalisé :
–Nutrition spécifique (FODMAP, exclusion ciblée, rééquilibrage)
-Phytothérapie, probiotiques/micronutrition
–Gestion du stress et du nerf vague (cohérence cardiaque, relaxation)
–Soutien du foie et de l’axe digestif global
Objectif : calmer les douleurs, restaurer une digestion fonctionnelle, rééquilibrer le microbiote et améliorer durablement la qualité de vie.
