Qu’est-ce qu’une consultation de médecine anti-âge ?
La médecine anti-âge est une approche préventive, globale et personnalisée qui vise à ralentir les effets du vieillissement, optimiser la vitalité, prévenir les maladies chroniques et préserver la qualité de vie sur le long terme.
Objectifs de la consultation :
-Évaluer le vieillissement biologique (et non seulement l’âge chronologique).
-Détecter les déséquilibres liés au mode de vie (alimentation, stress, sommeil, sédentarité…).
-Agir en amont pour maintenir une santé optimale et un bon fonctionnement global du corps.
Comment se déroule une consultation ?
1. Entretien médical approfondi
Antécédents médicaux, familiaux, hormonaux.
Symptômes de fatigue, troubles du sommeil, baisse de libido, troubles digestifs, troubles cognitifs…
Mode de vie : nutrition, stress, activité physique, environnement, rythmes biologiques.
2. Bilan biologique complet et personnalisé :
Analyses poussées et spécifiques, selon le profil du patient.
Bilan hormonal : thyroïde, surrénales, hormones sexuelles, mélatonine…
Évaluation du stress oxydatif et des marqueurs inflammatoires.
Bilan cardiovasculaire : profil lipidique avancé, glycémie, homocystéine, marqueurs vasculaires.
Analyse du microbiote intestinal : diversité, perméabilité, dysbiose.
Évaluation de l’âge physiologique : âge métabolique, fonction cellulaire, réserve hormonale.
3. Plan d’optimisation sur mesure :
Conseils nutritionnels individualisés.
Micronutrition et supplémentation adaptées aux carences et déséquilibres détectés.
Traitement hormonal bio-identique si nécessaire et selon les recommandations scientifiques.
Soutien du microbiote intestinal : alimentation, probiotiques, hygiène digestive.
Prévention cardiovasculaire ciblée : amélioration du profil métabolique, contrôle de l’inflammation.
Optimisation du sommeil, de la gestion du stress et de l’activité physique.